مدمن على الاهتمام والدراما؟

 عزيزي أليس ،

كنت أتساءل عما إذا كان هناك شيء اسمه إدمان الانتباه. لا أقصد اضطراب نقص الانتباه ، أعني البالغين البالغين الذين يتوقون إلى الاهتمام ومدمنون على الحصول على الاهتمام الإيجابي أو السلبي (مثل الدراما). هل هناك اضطراب حقيقي حيث يمكن لشخص بالغ من المفترض أن يدمن على الدراما واهتمام الآخرين لدرجة القيام بأشياء سلوكية غريبة لجذب الانتباه؟ وإذا كان هناك اضطراب ، فما هي العلامات والأعراض؟ هل التشخيص مطلوب للفرد ليحضر العلاج لمساعدته على التوقف؟

مع خالص التقدير ،
فقط أتساءل ...

عزيزي أتساءل فقط ... ،

على الرغم من عدم وجود تشخيص رسمي لإدمان الانتباه ، إلا أن هناك اضطرابات نفسية تتميز بالسعي المستمر للفت الانتباه. يشير الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية الصادر عن الجمعية الأمريكية للطب النفسي  الإصدار الخامس (DSM-V) إلى أن الأشخاص الذين يتسمون بالدراماتيكية والعاطفية أو لديهم سلوك وأفكار غير منتظمة تتعارض مع أدائهم اليومي قد يكون لديهم شخصية. اضطراب. وعلى الرغم من أن التشخيص الرسمي ليس مطلوبًا بالضرورة قبل البدء في العلاج لهذه السلوكيات ، فإن ما إذا كان شخص ما مصابًا باضطراب في الشخصية أم لا يعتمد حقًا على الوضع الفريد للفرد (المزيد عن ذلك لاحقًا).

لنكون أكثر تحديدًا ، فإن الشخص الذي يبدو أنه يتوق ويخلق الدراما والانتباه قد يكون يعاني من أعراض اضطراب الشخصية الهستيرية (HPD). يمكن إجراء التشخيص عندما يظهر على الفرد ما لا يقل عن خمسة من الأعراض التالية ، والتي تبدأ غالبًا في مرحلة البلوغ المبكرة:

• إنهم يشعرون بعدم الراحة أو الضيق عندما لا يكونون مركز الاهتمام.
• بعض تفاعلاتهم مع الآخرين تكون جنسية أو مغرية بشكل غير لائق.
• غالبًا ما تكون المشاعر التي يعرضونها سطحية وتتحول بسرعة.
• إنهم يقدرون المظهر الخارجي ويستخدمون مظهرهم الجسدي لجذب المزيد من الانتباه لأنفسهم.
• تحتوي الأحاديث أو العبارات على القليل من التفاصيل وتنقل الأفكار بشكل غامض وذاتي.
• يتم عرض المشاعر بطريقة درامية أو مبالغ فيها أو مسرحية.
• تظهر عليهم علامات على التأثر والتأثر بسهولة بالآخرين.
• يبدو أن تصورهم للعلاقات الشخصية أكثر حميمية مما قد يدركه الآخرون.

قائمة مقتبسة من DSM-V .

في كثير من الأحيان ، يهدف الأفراد المصابون بـ HPD إلى البقاء في مركز الاهتمام - سواء كان هذا الاهتمام إيجابيًا أو سلبيًا. ولكن على الرغم من الدراما ، لا يزال العديد من الأشخاص المصابين بمرض HPD يعيشون حياة ناجحة نسبيًا. تتضمن المواقف التي يمكن أن تصبح فيها هذه الحالة مشكلة عادةً مواجهة الرفض. على سبيل المثال ، يمكن أن تدفع حالات الانفصال أو الرفض الاجتماعي الأشخاص المصابين بمرض HPD إلى حالات اكتئاب شديدة. ضع في اعتبارك أن اضطرابات الشخصية ليست بالضرورة مشكلة تتعلق بنضج الفرد - فاضطراب الشخصية الحقيقي يتسبب في تصرف الشخص بطرق تؤدي إلى تعطيل أدائه اليومي بشكل كبير. على سبيل المثال ، قد يواجه الشخص المصاب بالاضطراب صعوبة في الحفاظ على وظيفة أو إجراء مقابلة معها ، أو الحفاظ على علاقات ذات مغزى مع العائلة والأصدقاء. 

كل هذا لنقوله ، من المهم أن نتذكر أن اختصاصي الصحة العقلية فقط هو من يمكنه تشخيص وعلاج اضطرابات الشخصية - ويمكن أن يصبح الأمر معقدًا. على سبيل المثال ، ربما لاحظت أن بعض أعراض HPD يمكن أن تكون أيضًا سلوكيات هي جزء من الشخصية الطبيعية للفرد أو متأثرة بخلفيته الاجتماعية أو الثقافية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتداخل خصائص HPD أيضًا أو تحدث مع اضطرابات نفسية أو شخصية أخرى ، بما في ذلك اضطراب الشخصية النرجسية (NPD) واضطراب الشخصية الحدية (BPD). يرتبط كل من NPD و BPD بأعراض سلوكية مشابهة لـ HPD ويتطلبان أيضًا انتباه متخصص.

الخبر السار هو أن العلاج متاح - يمكن للشخص المصاب باضطراب في الشخصية (أو أي شخص يعاني من اضطراب عاطفي مستمر) الاستفادة من  العلاج النفسي . ومع ذلك ، فإنه يعتمد أيضًا على رغبة الشخص في المشاركة في العلاج وما إذا كان يمكنه الوصول بسهولة إلى الموارد المناسبة أم لا. بمجرد بدء العلاج ، يمكن تقييم أي أعراض ووضع خطة علاجية تناسب الحالة الخاصة للفرد.

إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يعرض هذه السلوكيات المقلقة ، فقد يكون من الجيد التحدث مع مقدم رعاية صحية يمكنه مساعدتك في اكتشاف الخطوات التالية.