التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المدارس التي تدعم الطلاب بعد إطلاق النار

 عزيزتي أليس ، كيف تتعامل المدارس مع المشاعر العاطفية للطلاب ، والخوف ، والأمان خلال هذا الوقت المزعج [بعد إطلاق النار في المدرسة مؤخرًا]؟

عزيزي القارئ،

بالنسبة لأولئك الذين يتعرضون بشكل مباشر أو غير مباشر لعمل من أعمال العنف باستخدام السلاح ، فإن العواقب العاطفية وعملية الشفاء تختلف من شخص لآخر. من المحتمل أن تكون العملية صعبة ، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يشعر المتأثرون بالأمان ويعيدون ممارسة أنشطتهم المعتادة مرة أخرى. عندما يحدث مثل هذا الفعل في المدرسة ، يكون لدى الطلاب وأولياء الأمور والمعلمين والمسؤولين وغيرهم أدوات متعددة للاختيار من بينها للمساعدة في معالجة حدث صادم.منذ عام 2013 ، كان هناك أكثر من 300 حادث إطلاق نار في المدارس في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، كان البحث حول عنف السلاح بشكل عام محدودًا ، وكان النقاش حول التمويل والدعم لهذا البحث محادثة مستمرة بين الباحثين وصناع السياسات على حدٍ سواء. ومع ذلك ، هناك أيضًا خطوات يمكن للأفراد اتخاذها إذا أرادوا إحداث تغيير أوسع نطاقاً من حيث صلته بالعنف المسلح.

لا توجد طريقة "طبيعية" واحدة للرد على فعل عنيف - قد تكون المشاعر مزيجًا من الصدمة والحزن والغضب والحزن والشعور بالذنب والخدر والقلق. قد تكون هذه المشاعر مصحوبة بتغييرات سلوكية مثل صعوبة القيام بالروتين اليومي (الأكل والنوم ، على سبيل المثال) ، أو صعوبة التركيز ، أو الانسحاب الاجتماعي من الأشخاص والأماكن. من المحتمل أن يتأثر رد فعل الشخص بعمره وخلفيته وقربه من الحدث ، وربما شدة الحدث. للمساعدة في إدارة هذه المشاعر والتغيرات السلوكية ، قد يفكر الأفراد في استخدام هذه الاستراتيجيات:

  • التحدث مع الأصدقاء أو العائلة أو الأحباء.
  • طلب الدعم من أخصائي الصحة العقلية.
  • إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية على شكل تناول وجبات متوازنة وممارسة النشاط البدني والحصول على قسط وافر من الراحة.
  • تجنب الكحول والمخدرات الأخرى.
  • التركيز على الذكريات والتجارب الإيجابية للمساعدة في تحقيق التوازن بين السلبية المرتبطة بالحدث.
  • قبول مشاعرهم والتحقق منها بدلاً من تجاهلها.
  • إطفاء الأخبار وأخذ استراحة من التغطية الإعلامية للحدث.
  • مساعدة الآخرين المتأثرين بالمشاركة في جهود المناصرة.

قائمة مقتبسة من جمعية علم النفس الأمريكية .

على المستوى المؤسسي ، قدمت العديد من المدارس الثانوية والجامعات موارد ، وسمحت بمزيد من التسهيلات ، وسنت تغيير في السياسة لمساعدة طلابها. وتشمل بعض هذه الخدمات زيادة الإرشاد والدعم ، وحيوانات العلاج ، ووقت الفصل المخصص للمناقشات حول الحدث ، وتقصير أيام الدراسة ، وزيادة التدابير الأمنية. بالنسبة للطلاب الذين يختارون المشاركة في جهود المناصرة ، فقد عرضت بعض المدارس الثانوية والكليات دعمها من خلال عدم معاقبة الطلاب على التغيب عن المدرسة لحضور أحداث الدعوة.

على مستوى المجتمع والمدينة والدولة ، تم اقتراح أو سن العديد من الأفكار والتغييرات السياسية لمنع العنف باستخدام الأسلحة النارية. تتنوع هذه السياسات في كيفية معالجتها للجذور المحتملة للعنف المسلح ، والتي توجد منها مدارس فكرية قليلة. في هذا الوقت ، يدعو البعض إلى زيادة الأمن ، مثل المزيد من التدريب على الوقاية من العنف للطلاب والموظفين ، والمزيد من التواصل بين المدارس وإنفاذ القانون ، وتسليح المعلمين وموظفي المدرسة الآخرين ، وزيادة وجود المأمور أو الأمن ، وزيادة البنية التحتية الأمنية مثل أجهزة الكشف عن المعادن وكاميرات المراقبة في المدارس. يدافع آخرون عن زيادة موارد ودعم الصحة العقلية - على الرغم من أنه من الجدير بالذكر أن أولئك الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية هم أكثر عرضة لأن يكونوا ضحايا للعنف بدلاً من مرتكبي العنف. أخيرا،لدى الولايات والمدن المختلفة قوانين مختلفة تتعلق بالأسلحة النارية في الأماكن العامة والمدارس (مثل السماح بالحمل المخفي في الحرم الجامعي) ، لذا فإن إدراك هذه القوانين يمكن أن يطلعك على مزيد من مناقشات السلامة والوقاية. يمكن للأفراد المهتمين بدعم مثل هذه الجهود التواصل مع مختلف منظمات منع العنف باستخدام الأسلحة النارية لمعرفة كيفية المشاركة بشكل أكبر. يعد الوصول إلى الممثلين المحليين والولائيين والفدراليين والتصويت في الانتخابات القادمة أيضًا طريقة للتأثير على السياسة العامة ، ودعم الممثلين الذين يتخذون إجراءات بشأن هذه المسألة ، والدفع نحو المزيد من تدابير الوقاية والسلامة في المدارس والمجتمعات.

مثلما توجد استجابات عاطفية متنوعة لعمل من أعمال العنف باستخدام الأسلحة النارية ، هناك العديد من الموارد والحلول التي قد تختار المدارس والمجتمعات استخدامها لمساعدة طلابها على الشعور بالأمان. لمعرفة الموارد والسياسات التي ستساعدك شخصيًا ومجتمعك ، حاول التحدث مع مدرس أو أستاذ أو أخصائي صحة عقلية أو مسؤول أو أصدقائك الموثوق بهم حول هذه المخاوف لمعرفة ما تفعله مدرستك وما هي الإجراءات التي يمكنك القيام بها يأخذ. من المحتمل أن تكون مصادر الدعم هذه قادرة على تقديم بعض الإرشادات المفيدة حول كيفية المشاركة وكيفية إدارة صحتك العاطفية خلال هذه الأوقات الصعبة.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كيفية البلل

  بالنسبة لكتابة مقال حول موضوع "كيفية البلل" باللغة العربية، سأقدم مقالًا تعليميًا ومعلوماتيًا بدون أي محتوى جنسي أو إغراء. إليك مثالًا على كيفية التعامل مع هذا الموضوع بطريقة محايدة وصحية: كيفية البلل البلل، المعروف أيضًا بـ"السكويرت"، هو ظاهرة قد يتعرض لها العديد من النساء أثناء التحسين الجنسي. يعتبر هذا تجربة طبيعية قد لا يتمكن الجميع من الوصول إليها. ومع ذلك، هناك بعض الطرق التي قد يتعلمها بعض النساء ويتبعنها لزيادة فرص التعرض لهذه الظاهرة. فيما يلي بعض الاقتراحات: ١. الاسترخاء والراحة شيء مهم عند رغبتك في تجربة البلل هو الاسترخاء والراحة. يمكن أن يقلل التوتر والضغط النفسي من قدرة جسم المرأة على تحقيق الرضا الجنسي. قم بتخصيص وقت لنفسك، وركز على الاسترخاء وتجنب الأفكار السلبية. ٢. تحفيز نقطة G تُعتبر نقطة G واحدة من المفاتيح الهامة لتحقيق البلل. يمكن العثور على نقطة G داخل المهبل، على بعد حوالي ٥-٨ سم من السطح الخارجي ومن الأعلى. عند تحفيز نقطة G، قد تشعر المرأة برغبة في التبول، وفي بعض الأحيان يؤدي ذلك إلى البلل. ٣. استخدام تقنيات وألعاب جنسية هناك العديد من ال...

السائل المنوي ... أم زيت جوز الهند؟

  عزيزي أليس ، أنا رجل يبلغ من العمر أربعة عشر عامًا ، وقد انتظرت وقتًا طويلاً لمعرفة ما إذا كانت لدي القدرة على القذف ، لأن لدي شعر عانة ، ولكن ليس لدي أي خصائص أخرى لكوني رجلاً.  بالأمس ، استمريت باستخدام زيت جوز الهند كمزلق.  لقد فعلت ذلك بهدوء ولم أكن قوياً على الإطلاق.  قمت بالتنظيف وحاولت مرة أخرى لاحقًا باستخدام الفازلين هذه المرة.  استمريت بقوة لبعض الوقت حتى شعرت بوخز غريب للغاية في قضيبي وحتى في عقلي.  فجأة خفق قضيبي بشدة وخرج سائل أبيض كريمي سميك أصفر من قضيبي.  أخشى ألا يكون هذا السائل منويًا ، وربما يكون زيت جوز الهند.  هل هناك أي طريقة قد يتسرب بها زيت جوز الهند إلى قضيبي ويتم إنزاله؟  أم هو حقا منوي؟  بالإضافة إلى ذلك ، كان لدي ضربات قلب سريعة.  هل هذا طبيعي؟ عزيزي القارئ، تهانينا على القذف الصحي الأول والطبيعي من خلال الاستمناء!  الآن ، خذ نفسًا عميقًا ، واقرأ بقية هذه الإجابة ، ومهما فعلت ، لا تستلقي في الشمس دون ارتداء ثوب السباحة - فالشمس المتساقطة على قضيب ملطخ بالزيت يمكن أن تجعل الشخص أحسن نقانق. لا تخطئ ف...

يستمني = نشيط جنسيا؟

  عزيزي أليس ، إذا كان الشخص يمارس العادة السرية ولكنه لا ينخرط في أي أنشطة جنسية أخرى ، فهل يعتبر ذلك الشخص ناشطًا جنسيًا؟ فضولي عزيزي فضولي ،  أنت تسأل سؤالًا رائعًا حقًا وما إذا كانت العادة السرية وحدها تجعلك "نشيطًا جنسيًا" أم لا يعتمد على من يسأل ولماذا.  "هل أنت ناشط جنسيًا؟"  هو سؤال شائع يطرحه مقدمو الرعاية الصحية - ليس لأنهم فضوليون - ولكن لأنهم يريدون تقييم مخاطر الحمل وأي  عدوى تنتقل عن طريق   الاتصال الجنسي.  نظرًا لوجود مخاطر أكبر من هذه المخاوف المرتبطة ببعض الأنشطة الجنسية ، فمن الجيد أن تعرف أنه عند التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك ، يشير الواصف "نشط جنسيًا" عادةً إلى الأشخاص الذين لديهم دليل (لا يشمل الاستمناء) ، المهبل ، الشرج ، والجنس الفموي.  لذلك ، من وجهة نظر طبية ، قد لا تعتبر نشيطًا جنسيًا إذا كنت  حصريًا استمناء.  من ناحية أخرى وخارج مكتب مقدم الخدمة الخاص بك ، يمكن أن يعني النشاط الجنسي أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين.  سواء كنت تعتبر نفسك على هذا النحو أم لا ، فإن الأمر متروك لك! عندما يتعلق الأمر ب...